瑜伽是场修行,生活亦是瑜伽修行的路上,没有一步到位,只有循序渐进;没有投机取巧,只有锲而不舍;没有一劳永逸,只有久久为功。呼吸和冥想的平稳,坚持练习才能达到;体式的完美,坚持下去才能接近...欢迎各位伽人加我微信:shanhuhai3388瑜伽路上,我们一起修行
美丽人生_0e6
好
雨后阳光郭艳梅
感觉很好,心很平静
Honey姗迪 回复 @雨后阳光郭艳梅:
一起练习
准提瑜伽王秀琴
湍字念错了吧
5fejcisoytwn0xdj7aky
讲的很好呃
听友94461859
老师讲的好有道理,就是背景音乐声音太高了!有点干扰思绪
Honey姗迪 回复 @听友94461859:
音乐有吵到,的确是的呢哈哈😄