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情绪心理学,是研究情绪的科学,包括快乐与悲伤、期望与失望以及爱恋与淡漠、愤怒与恐惧、忧郁与焦虑等情感变化的奥秘。情绪可以发动、干涉、组织或被破坏认知过程和行为;...
by:科普有声
如何缓解自己的压力,并善用自身的情绪能量,是每个人的职场竞争力!每个人都具有体力、脑力和心力三种能量,善于使用心力者工作效率和质量更高本课程详解六大模块:识别压...
by:前沿讲座频道
親愛的朋友,新年好!參加「擁抱太陽心空間」跨年銅鑼祭典的朋友,應該都還記得活動主題【蛻變的能量】。在蛻變過程中,我們將遇到許多要勇敢面對的問題,相信個人的情緒處...
by:擁抱太陽心空間
一个成熟的人握住自己的快乐钥匙,他不期待别人使自己快乐,反而能将快乐与幸福带给别人。只有管理好情绪,用一颗平常心去体会人生,生活的泥潭和世俗的眼光才无法将我们击...
by:杰宸芯
简介内容:有人乐极生悲,有人自怨自艾,有人绝望自杀,原因何在?主要是情绪失控!其实,每个人都好像在同自己战斗,成为彻底的失败者;而情绪掌控能力强的人就能调节即将...
by:种在北极的乔木
内容介绍:情绪控制方法是一部系统讲解情绪控制原理方法和现实运用为主的。本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题,可以帮助读者了解情绪,控制情绪。同时也为正处于...
by:感觉_很
掌控好情绪,才能掌控好人生
by:玉拾陆
有人乐极生悲,有人自怨自艾,有人绝望自杀,原因何在?主要是情绪失控,其实每个人都尚在与自己斗争,情绪掌控能力差的人就会迷失自己,成为彻底的失败者,而情绪掌控能力...
by:学无止境一十一
有效的表达自己,不失控用强大的内心面对世界……
by:沐然伊人
在竞争激烈的现代社会,无论是面对家庭,还是身处职场,我们似乎一直忙忙碌碌,紧紧张张,承受着方方面面的压力和诱惑。人生其实是残酷而又现实的,没有人会为你等待,也没...
by:华烨87
小倪晨读
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简介:每天分享一个故事或一种心情,因为青春的过程我总想留下点什么,每天进步一点点,他日必会有改变,加油!
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