05.疾病-生活作息制度等环境因素对生长发育的影响

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每一个现代人都应该读一读的健康小红书！焦虑、抑郁、拖延、睡眠紊乱、疲劳、压力大、体重超标……这一切问题都在于你的作息。本书帮你养成良好的睡眠、饮食、运动及压力管...

by：兔子晨读

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疾病与我们的生活方式密切关联，有什么样的生活方式就有什么样的身体状况，保持身体健康要从生活方式做起

by：周叮叮

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在本书中，作者将解释为什么我们需要高质量的睡眠，以及睡眠对健康的惊人益处。除此之外，他也会帮我们找到并解决属于我们个人的特定的睡眠问题，当然还有饮食和运动方面的...

by：柔清菩萨行

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by：张瀚月_悦享听书友会

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作者主要讲述日常疾病的预防，来更贴心的解读疾病预防小知识，细分至日常的每一个环节。这部专辑会让听众感受到生活中，处处以健康为基础，做任何事情才能更加顺利，更容易...

by：仙仙家族

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潘氏中医潘氏健康潘氏生活

by：李语说健康

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【内容简介】本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血压患者护理的具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血压患者所需知道的方方面面的知识，包括饮...

by：电子工业_电子书

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生活中的衣食住行都有故事、有内容，发现这些需要一双智慧的眼睛。本专辑就是从日常生活中的方方面面来发掘对我们生活质量、生活品味有帮助的细节，通过专业的解读来让我们...

by：张顺利健康管理师

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为您带来各种癣类疾病的小知识。

by：哈尔滨献臣皮肤病医院

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本书是国内顶尖心灵沟通师——吴中立老师所著，结合吴老师多年丰富的个案心理咨询经验，从心理辅导角度带领您重新认识疾病。颠覆传统疾病观念：——人们一心想驱除疾病，恰...

by：温暖咨询师