第十节：走出失控的怪圈—降低你的“原则线”

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无力感背后夹杂的情感很多，有焦虑，抑郁，高高在上等等，有些需要认知的理解，有些需要冥想或呼吸法或健身等形式去平衡。但不管怎么样，只要不放弃生命，这些卡点，都是可...

by：Bettylight

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by：夙颜如兮

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优酷独播网剧《失控》同名主题曲国民音乐人「高进」一改情义风格，为正在优酷独家热播的超级网剧《失控》打造“毒鸡汤”主题曲《失控》。“这失控的夜还剩多少人，蠢蠢欲...

by：华语音乐

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你可以独来独往，但不要封闭内心每个人都需要和这个世界心意相通！我是一位灵性守护者、心灵陪伴师和心灵疗愈师，让我们一起面对孤独、了解孤独、接纳孤独、走出孤独，成就...

by：康悦心声

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心理咨询抑郁专题教材之一。通过读书，辅助自己学习。如果你也像我看书很困难，可以尝试用1.5倍速一边听一边看，会很容易～里面穿插一些我的个人作为初学者稚嫩的观点...

by：第11号芝麻粒

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《走出非洲》是北欧女作家卡伦·布里克森旅居非洲17年的真实经历，它以诗意的笔触被誉为“写给非洲的至美情书”。

by：菁菁者莪_WC

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作者:[丹麦]凯伦·布里克森出版社:天津人民出版社原作名:OutofAfrica译者:王旭声音:西安睿思心理咨询师王利

by：睿思的书架

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by：力姐悦读

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《走出戈壁》作者：单伟建学着和投资人，现任太盟投资集团董事长兼首席执行官。本书所叙述的故事都是真实的，它记录了作者的亲历及耳闻目睹。有些事情，用今天的眼光看...

by：D青青河边草

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走出幻灭：精神分析师对抑郁的全新解读.抑郁并不可怕，战胜抑郁的关键在于理解抑郁为何发生。2.作者是法国心理学者，专注研究抑郁50余年。3.本书详细拆解了抑郁发生...

by：嘉嘉_Ih