4.如何改变认为忧虑有用的认知？

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by：苏玫朵

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能克服忧虑，在现代生活中真的是一种福气。这本书是卡内基先生最佳价值的著作之一，也是卡内基训练机构的教科书。经典，不用多说了。

by：果真有话

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内容简介《停止忧虑，你的人生可以改变》内容简介：20世纪早期，美国经济陷入萧条，战争和贫困导致人们失去了美好生活的向往，而卡耐独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、...

by：财哥说书

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by：心理师文淑

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《如何改变习惯》是一本关于个人发展和自我改进的实用指南。本书深入探讨了习惯的本质，以及如何主动塑造和改变习惯来实现个人目标。这本书强调了习惯对于个人成功和幸福的...

by：喜播小猫

1.9万

结合实际，分享经典书籍

by：卡内基训练广东

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by：为自己读书的晨光

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为什么我是这副样子？我可能改变吗？我能改变自己吗？你常常怨恨地责问自己。美国心理学家乔治•威伯格这本书将明确告诉你：“你能够改变你自己。”

by：梧桐夜雨ZQ

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每个有能力的人须要牢记在心的是：理论家们思考的是如何认识世界，而关键在于如何改变我们自己从而改变世界。

by：龙元富律师

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具备一种如饥似渴的学习欲望，一个渴望提高与人相处能力的坚定决心、这是至关重要、不可或缺的基本条件，否则你再怎么研究也没用。要想达到这个条件，你就应该经常提醒自己...

by：紫云金翅雕