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一段病友的深夜独白,你能看到自己的影子!
观息5分钟=熟睡1小时。
公众号:重塑心灵心理康复中心
新浪微博:心理师李宏夫
李宏夫老师,新书《战胜抑郁》,让你全面蜕变!
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每段视频都是病友亲身经历,每个康复过程,都是一首疗愈的歌,他山之石可以攻玉,送给所有正在寻找疗愈方法的朋友!
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我是一位有10年干眼症病历的病友。从今天开始,我将和大家分享我这些年来的经历,这些年不断有病友向我咨询,因为有很多咨询、交流的东西都是重复性的,我觉得我的这些经...
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重塑心灵心理训练中心
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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