保持健康的冥想（《生命的重建问答篇》）

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人只能活一次，却偏偏被人所忽视，人们总是被各种各样的事情所困扰，活的太累，自己折磨自己。人活的太累，主要是心累，处境不好时，痛心疾首。但是人生又怎么会一帆风顺呢...

by：知识分子__

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本专辑是有关健康管理的内容，心理健康对身心灵健康起着重要作用。我是一名健康管理师，也是一名心理咨询师，很高兴能为听友们提供身心灵健康帮助。希望听友们支持和关注我...

by：Q常清静

7.1万

本专辑为《瑜伽身心修习课》的免费体验专辑，如果您听完后想进一步了解瑜伽、冥想，欢迎移步《瑜伽身心修习课》的完整版。冥想是极具东方色彩的一种整合身心的锻炼、修行方...

by：范塬

1.3万

作者：GeorgeE.Vaillant（范伦特），美国哈佛大学医学院精神病学教授，格兰特（Grant）研究负责人。主要著作有（酒中毒的自然史》（T...

by：淑塵青鸟书院朱旭东

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记录生活，成为更好的自己。修炼中...欢迎加入【喜马拉雅主播全程指导】【心理咨询，健康成长】玩中工作，仅选择志同道合者。一起学习，一起实现精神，财富自由，...

by：仙仙家族

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NewAge-适合冥想的25首新世纪音乐

by：KANJIAN疗愈_静心助眠

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节目主题：冥想|心身健康主播介绍：张丽春，10年心理咨询经验适合人群：心因性疾病，缓解疼痛，释放压力主播寄语：冥想是让身体处于高度放松状态，并在这种状态下保...

by：春语心理

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《纽约时报》畅销书改变美国人生活观念的健康讲座保持健康情绪的12大忠告本书作者是一位职业心理医师，他从专业的角度，通过无数病例向读者阐述了一个对每个人健康...

by：黑牡丹的心怡书屋

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选择心灵成长，学会转化情绪，成为情绪的主人，这不单单是改命，更是救命!心灵成长，带给我们更多的是对自己感觉和情绪的觉察和梳理，让自己的内在世界成为...

by：一课改人生

173.3万

这是最原始的宇宙核心频率！宇宙核心频率是源自古老的音乐，咏唱和庆典用的古老的音阶，宇宙核心频率音调在和谐演奏或演唱时被认为是让灵性得到庇佑祝福．愈合和转变。潜...

by：阿布嘟娜