三九补一冬补的是什么？

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徽戉国徽德皇突然暴毙，重臣立古皇后之子为徽维皇。垂帘听政的古皇后独揽大权，废子立孙为徽真皇。民间有谣言徽德皇与韩妃的所生的皇子被韩妃的兄长韩去收养，取名为韩问水...

by：怀平讲故事

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by：中医健康养生之道

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by：迷途有声

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一冬补三秋，冬天补一补，开春打老虎哦！

by：西安博医堂

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中医认为，气为血之帅，血为气之母。气能生血，气盛，则生血充足；气虚，则影响血的化生，出现血虚。而血是气的载体，也是气的营养来源，血虚也会使气的营养无源，导致气也...

by：德慧堂官老

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黄任教授中国老年营养与食品专业委员会委员，主任医师、教授，保健食品评审专家，中国人民解放军全军卫生技术考试专家，曾获得部局级科技进步奖10余次，并获卫生部和国...

by：国医养生堂系列大讲堂

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冬属水，其气寒，主藏。所以，冬天宜养精气为先，对性生活有节制，有助于长寿。如何才能在冬季保养好自己的肾呢？食补为重。国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师...

by：带你学经典

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冬季补好肾，肾中精气藏的充足，才能保证明年身体健康。冬季养肾的三大原因：①自然纳气延年益寿；②肾主骨，骨为肾之余；③冬季易生冻疮，防治冻疮需激发阳气。健康管理廖...

by：大白话讲中医养生

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by：我爱读好书

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冬属水，其气寒，主藏。所以，冬天宜养精气为先，对性生活有节制，有助于长寿。如何才能在冬季保养好自己的肾呢？食补为重。国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师...

by：鬼谷子智慧全集