大家好，今天是“倚龙的读书俱乐部”关于《心理学百科》解读的第九讲，今天我们来讲一讲美国心理学会的第一任主席：斯坦利▪霍尔（Stanley Hall）对“青春期”的一系列研究，并提出的“青春期是一种重生”的理论。
今天我们先介绍了美国心理学会第一任主席霍尔，如何从一个农民家庭的小孩，一步一步攀登，逆袭成为美国心理学领域的大牛的经历。之后重点介绍了霍尔关于“青春期是一次重生”的观念，他认为虽然青春期是一个躁动和不安的时期，但是正是因为这个时期对心智的历练，人才能从单纯幼稚的童年阶段，顺利步入复杂的成人阶段。而青春期正是每个人必经的一次走出舒适区的浴火重生。
所以，作为青春期的孩子，或者是作为青春期孩子的家长，千万不要懊恼青春期的这些情绪和举动，而是要正视它，包容它。尤其是家长，要及时的沟通和疏导，以积极乐观的态度，和孩子一起面对青春期，帮助孩子梳理和建立好的价值观。
这里再推荐两本文学名著：《麦田里的守望者》、《少年维特之烦恼》，描写的就是两个处于青春期的主人公的躁动不安。家长和孩子可以一起读一读，在读的过程中，就会明白，其实古往今来，全世界的青少年都在经历着这一段时期，你不是一个人，你并不孤独。这样想想，是不是心里就会舒服多了呢？
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