养生站桩是在吸收了中医学、西医学、心理学、运动医学、康复医学的基础上,通过大量实践总结出来的养生方法,它易学易练,简单直接,见效快,效果好。
《神奇的站桩》通过视频、录音、文字、图片等方式,全面、生动的把养生站桩展示给学员,可以为职场白领、创业者、离退休人员、在校学生放松心情、减缓压力、消除亚健康,从而提高他们的工作效率和生活质量。
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听友230745490
注意力集中
听友234786216
请问老师练桩视频怎么打开?是上传图片吗?还是怎么直观打开?
听友234786216
第一次听到老师所讲站桩的五分钟时间。很有吸引力!以前光看到别人做动作。不懂何意!今天懂了!初学渐近!坚持听讲习做下去。给身体健康投力!值!谢谢老师了!老师辛苦了!
水木森_ux
真棒
喜悦快乐乐
老师可以谁前练吗
自愈太极 回复 @喜悦快乐乐:
可以的