753.邱全成＃萌姐演讲说＃每日60秒训练+减肥

2019-02-21 22:56:4201:07 62

声音简介

【2019.2.21】萌姐每日60秒
753 如何又瘦又美又健康
欢迎来到异类的部落，这里是张萌萌姐的第753条早安问候。
最近几天，我看到一些小伙伴们，为了着急减肥，单纯的靠节食的方式，记住哦，这是一种非常非常非常非常，不值得你推荐的一种不科学的减肥方式；
我之前有一个员工，天生不愿运动，但是又想减肥，所以单纯靠节食，包括吃什么酵素啊，以及一系列的东西减肥，虽然两个月下来瘦了十几斤，但整个人脸色发黄，而且经常感到眩晕，最后还得付医药费去检查；
医生看过报告以后，于是，问他：你是不是节食了，肝部已经产生囊肿了。因此我在此要警告你们，一定切记：不要单纯靠节食这种方式来进行瘦身，否则就会像这个同事一样，虽然减重，但产生了一系列问题。哦！不久以后，他大概一个月又吃了回来；
所以《如何能够变得又瘦又美又健康》，是我今天晚上又忙又美说的主题，也是你们给我留言的选题效果！
所以，今天晚上九点钟不见不散，回复753！
（包括字符累计统计：365个）
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