觉察超常状态应对静心

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by：轩说o声生不息

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by：无怨释然

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by：纪保超的分享

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正念是有意识地觉察并且不做判断、活在当下，即这里、现在（HereandNow）~觉察后的灵魂声音的释放，是情绪本真的表达。通过正念朗读，可以感受我们看到的、...

by：百变玉朵

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生命之书，365天的静心冥想你必须拥有一种对万事万物的感受力，你的这份感受力是没有特定方向的，也不是一种来来去去的情绪，而是整个神经系统、眼睛、身体、耳朵等都能...

by：冬云的喜创圈

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烦躁不安，是心灵需要滋养了……静心，进入生命的高频状态，智慧自来催眠师的静心伴梦专辑，欢迎订阅中国睡眠研究会研究发现：在中国内地成年人中，失眠患病率高达57%，...

by：洁懿读书汇

11.5万

莫子

by：小米_aml

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疫情时期身心防护【慧学】体系智慧奉献众志成城，共克时艰，我们在行动！时下疫情动态不断刷新，身心处于各种信息的洪流中，难免会带给心理严峻性的考验。现在科学调整心...

by：慧遇书院

1.6万

by：白薇_涵德Mikabai

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静心才能看淡一切，静心才能让生命得到升华洗礼。静心才能在自观中走向觉悟。心静了，便能化解所有的喧嚣与无奈，心静了，幸福便不再遥远。

by：悦然Queen