上传
创作中心
有声出版
客户端
肝脏，五行属木。
吸气，默念GE（歌）的声音。
呼气，出声吟唱WO（喔）的声音。
刘满花
非常喜欢听，太舒服了，两个字心静。
波哥_kqh
能让人抛开世间烦恼…
优哉游哉画室
您好，想问下吐纳法是否有时辰的要求呢？想了解气功的入门知识及吐纳法可以看哪些书呢？
lelf 回复 @优哉游哉画室：
六字诀可以锻炼呼吸，可以在网上找找相关内容。五脏导引术是通过振动来锻炼的。
查看更多
by：心灵姐姐
《破茧》故事发生在一个现代社会，主人公是一位年轻的女性，名叫林晓。她一直被自己的情感障碍所困扰，无法正常地表达自己的情感，也无法与他人建立真正的联系。林晓的生...
by：心药杂谈
每天进步一点点
by：百里奚云
无情无爱无痛无伤似疯狂唯愿破茧凯旋盼红颜情长笑看过往的沧桑只愿等你天亮...
by：华语音乐
by：苍狼梦燃爆生命每一天
你若盛开，蝴蝶自来。用努力换来日可期。
by：水晶甜心
by：小福广播员
声声FM稿件均来自网络希望大家喜欢。
by：混沌格格
生命在于成长，成长需要蜕变！愿我们每一个人都能滚滚红尘之中，静心静气沉淀自己，最后破茧成蝶！
by：美丽歆儿
by：忆起归家
lelf
24453万
简介：厚德载物，自强不息。
刘满花
非常喜欢听，太舒服了，两个字心静。
波哥_kqh
能让人抛开世间烦恼…
优哉游哉画室
您好，想问下吐纳法是否有时辰的要求呢？想了解气功的入门知识及吐纳法可以看哪些书呢？
lelf 回复 @优哉游哉画室：
六字诀可以锻炼呼吸，可以在网上找找相关内容。五脏导引术是通过振动来锻炼的。