廖孟江分享 -- 《心经》的智慧修证之路

闭黑关：修行的加速器

闭黑关，就是用一种强迫的手段关闭我们的五根（眼耳鼻舌身），不让你看，不让你听，不让你想，不让你接触外界的事物。但这时候你的意根并没有斩断，你的意识会非常活跃，所以才需要给你一件事情做。

所谓的修法就是给你一件事情做，让意根有事做，变得忙碌，它就不会飞出去，不会打妄想了。我们平时胡思乱想是因为没有给我们的头脑一件事情做。

法门就是在这种情况下所设的一个技巧，一种善巧方便。当你的意识不乱跑了，六根能安住在当下了，这时候才能说什么法都不用了。————万行上师

在人类发展的历史中，各大学派传统都注重修心养性：

通过自我反省觉察，使身心达到完美的平衡境界；

通过内观自心，探索浩瀚宇宙的奥秘；

通过闭关静心，与生命的本源建立联系，了悟自己的真实本性。

闭关静心是一种修心养性最简单的方式，超越了不同的学派、宗教信仰，对所有的静心方式持包容合一的态度。

所谓的闭关静心是关闭六根（眼耳鼻舌身意）六根的干扰

，暂离日常生活与工作的纷扰，出离头脑思维制造出来的自我结构的幻象，让自己的心清净下来，了悟世间人事物发生规律与真相，去体验心灵和平与美好的本质状态。通过炼习禅修静心的方法，调整身体的呼吸、心念的觉知，以达到意识的高度觉知与临在，直接达到提升意识与能量的效果。