今天比较忙,所以音频迟了一天才放上,但是我早上依旧完成了我应该做的运动量,只有运动是最真实的,这个无法欺骗自己,以前有试过偷懒,然后欺骗欺骗自己说今天很忙,脚疼什么的,然后就拖着一天是一天。这简直是浪费生命。所以,只要真正运动了才是有结果的。天道酬勤,继续努力,加油!
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今天比较忙,所以音频迟了一天才放上,但是我早上依旧完成了我应该做的运动量,只有运动是最真实的,这个无法欺骗自己,以前有试过偷懒,然后欺骗欺骗自己说今天很忙,脚疼什么的,然后就拖着一天是一天。这简直是浪费生命。所以,只要真正运动了才是有结果的。天道酬勤,继续努力,加油!
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