第161课 冥想

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by：海子1986

1.2万

这是一套正念冥想入门课程，课程侧重呼吸冥想练习，同时讲解正念的理念，为期九周，一共六十三天。每周围绕一个主题进行讲解，包括有冥想方法、不判断、在当下、接受、感恩...

by：中国尼奥

39.7万

by：单俊燕Winnie觉醒

15.5万

亲爱的朋友，这里是由品默冥想空间为您带来的“冥想小白课”。这是一个系列课程，我们会不断更新，为您带来经典的瑜伽知识、以及安全有效的冥想方法。

by：品默冥想空间

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节目内容:萨提亚冥想、微课冥想主播介绍:章玲国家二级心理咨询师国家高级系统排列指导师国家婚姻家庭咨询师考试讲师颂钵疗愈师深层沟通导师擅长团体疗愈、青少年潜能开发...

by：意识的创造

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大爱奉献《42天冥想功课》，帮助众生自我疗愈与转化，每一个向上的力量都会为此次疫情的散去带来希望。第1周：将恐惧转化为爱第2周：提升转化能力第3周：神奇的冥想，...

by：喜播君君

43.8万

Headspace是美国最大的两个正念冥想APP之一，用户在六千万左右，它的优势在于系统的正念冥想方法讲解。AndyPuddicombe是Headspace的...

by：中国尼奥

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孙亚云2011.07毕业于安冶学院外国语系2010-2013任职学校里幼儿教师2014.02任职世界杰出华商协会秘书201501正式就职中国太平2016.022...

by：孙亚云谈保险

1.4万

什么是冥想？冥想到底有什么用？学习冥想难不难？这里是你爱上冥想的入口，也是你因此获益的开始。

by：Now冥想

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冥想是练习瑜伽的终极目的，通过冥想训练，帮助现代人释压，定心，找寻到爱和幸福的真谛，达到超越自我的境界

by：彩虹译读书