跑步就应该膝盖痛吗? 跑步就应该面色苍白呼吸紧张吗? 跑步就应该是一种难受的感觉吗? 让资深的瑜伽导师通过瑜伽的身心科学来告诉你,跑步中如何保护关节、如何调整呼吸、如何巧妙顺势人体科学和力学原理让跑步变成一种滋养和享受。 更多内容请登录微信,搜过公众号 “六时文化”。想要更多资讯和探讨,可以添加微信:191084490. 推广勿扰。谢谢!
欣心有花儿一朵
筋长一寸 寿延十年
欣心有花儿一朵
谢谢你 谢谢在另一个身体里的我