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听友276525102
上诉的情况我我也有,我也尝试着去改变转移注意力,但是还是转移不了,因为我会有时候没勇气去面对,会逃避,会去在意别人的眼光,会去多想
1839575zupg
原来如此,总觉得别人在看自己原来是太缺乏关注!之前总觉得大家在看自己很尴尬,害怕,现在还是觉得有人在看我,但是敢面对,会回头看,到底有没有人看我,真的投射太严重,总是好在意别人的看法,知道不对,在慢慢改变自己,加油!
琨子_5q
为什么我和对象相处会紧张
1839575zupg 回复 @琨子_5q:
你跟爸爸或者母亲关系不太好吧?没有那么亲密吧?那就很正常了
琨子_5q 回复 @琨子_5q:
老师帮帮我吧
爱社交心理课堂
【重磅消息!爱社交上新课啦】 兄弟专辑《阿伦自信成长课》重磅推出新课试听音频《阿伦老师特别版:在社交中你会如此被动,其实是被对方操控了》(专辑最新一节课)。 你一定很好奇为何自己在社交中总是处于被动状态? 经常在跟他人的互动中感觉难受,但又不知该如何是好? 爱社交新课:自我力训练:教你快速取得社交主动权 欢迎你收听
诗诗lei
老师怎么给你私信投稿?
爱社交心理课堂 回复 @诗诗lei:
投稿可以私信我们,加上标签,格式如下: #案例投稿#附上你情况的简单介绍和你的问题即可 PS.投稿默认你已经同意授权爱社交将你的内容用于音频中对外分享
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1284443.3万
简介:帮助你建立自信,走出社交困扰,获得心理自由~
听友276525102
上诉的情况我我也有,我也尝试着去改变转移注意力,但是还是转移不了,因为我会有时候没勇气去面对,会逃避,会去在意别人的眼光,会去多想
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原来如此,总觉得别人在看自己原来是太缺乏关注!之前总觉得大家在看自己很尴尬,害怕,现在还是觉得有人在看我,但是敢面对,会回头看,到底有没有人看我,真的投射太严重,总是好在意别人的看法,知道不对,在慢慢改变自己,加油!
琨子_5q
为什么我和对象相处会紧张
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你跟爸爸或者母亲关系不太好吧?没有那么亲密吧?那就很正常了
琨子_5q 回复 @琨子_5q:
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诗诗lei
老师怎么给你私信投稿?
爱社交心理课堂 回复 @诗诗lei:
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