0608/2019 蝴蝶关灯之睡眠系类 六月随着孩子期末考试的临近,作业多,睡眠时间有时被写作业时间侵占,或者孩子上床后难以尽快入睡……等等问题的出现,我想到了这个关于孩子睡前冥想的内容。在我的孩子何大身上实验过一次之后,他觉得心情能很快平静下来,身体非常放松,一会儿就困意满满安然入睡了。
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