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胰岛素抵抗不是糖尿病,但可以说胰岛素抵抗是引起糖尿病的最重要诱因没有之一。
胰岛素抵抗已经终结了二型糖尿病源自胰岛素分泌相对不足的理论。
可以说,消除了胰岛素抵抗,就最大程度解决了糖尿病问题。
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米儿_rz
老师,改善胰岛素抵抗上除了饮食和运动生活方式以为,有什么营养补剂适合吗?
易味深长江
幸亏第一时间有缘听了老师糖尿病反转手册,因怕药物依赖,近20天未吃任何药或打针,仅靠饮食改为肉豆为主结合每天早晚饭后走路40分钟,同时坚持早晚打座各半小时(或暗合老师有氧呼吸法),成功逆转糖尿病前期,20天饭后2小时7.5,空腹7.8,请问老师空腹高于饭后,今后该如何调理?
按老师讲的原则,即糖代谢转为脂代谢,低碳生同疗法,没吃任何药或打针,用食疗结合走路及打座,2022年8月10日体检空腹19.4,饭后26.8,至2022年9月1日降为空腹7.8和饭后两小时7.5
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