瑜伽的习练教会我们从静默中找寻真正的力量

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每一个习练瑜伽者都有一个关于瑜伽的故事，当我们聚到一起，坦诚分享自己，便能链接到更多人，也改变更多人。这是美国瑜伽品牌Manduka新推出的音频访谈节目，我们...

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十年教龄瑜伽老师，精讲体式安全习练，带你体验在线下瑜伽课堂中的活力。

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【上山之声荣誉出品】《我们一起学瑜伽》深深的吸气，缓缓的呼气，在一呼一吸中去感受生命的每一个当下，我们一起学瑜伽。当你正想要安静下来，想要放松，当你的内心想到了...

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