周梵微课015：自我怀疑和自我攻击的时候怎么办？

周梵老师《不辛苦，不委屈新妈妈成长课》在喜马拉雅正式上架了，这是一套专为妈妈群体打造的治愈成长课，真正教你养娃不焦虑，让你与伴侣之间关系变得更亲密，婆媳关系更和谐的线上课。在喜马拉雅搜索“周梵”就可看滑动查看到此专辑，现在前3节正在免费试听中~

感谢各位朋友对周梵老师一直以来的支持，本专辑收录周梵老师各类经典文章语音，欢迎收听与分享。--周梵平台

周梵 著有畅销书籍《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》当当在售新书《先学会爱自己，再遇见对的你》 ：周梵（ID：zerofield0）

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