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壹点灵
感谢您的认可,希望能给您带来帮助~
1714520atyk
为什么每集前面都要那么多废话
龚辉1992 回复 @心诚不可欺:
赞
心诚不可欺 回复 @1714520atyk:
既然你打算听冥想,那你就是想平静下来,想让自己得到舒缓。所以你来听这些的时候,就需要你控制自己的情绪,让自己用一个平和,平常的心态去听
zhanglanxinmiao
背景音乐让人舒畅,主播声音好听,娓娓道来的节奏也挺好!
壹点灵 回复 @zhanglanxinmiao:
13700678ftb
背景音乐太吵了
极简主义践行者
放松就像心理咨询的态度,即使你学了很多技术,但是你是紧绷的,你也会传达出一种紧张的态度,初听,徐老师这个课有点厉害,听下去嘿嘿
檐下友绿
我是一位正念冥想初学者,做练习有一年了,觉得现在想再在训练里找新鲜感有点难,大多音频都差不多,不一定是我想要的,这个课听了第一节,觉得说的很有道理,会继续听下去,谢谢老师。
听友243092773 回复 @檐下友绿:
能问一下,冥想你怎么学的吗
徐泽旭_心理师 回复 @檐下友绿:
感谢认可~
578324.9万
简介:温暖而有力地爱着你!公众号壹点灵微课,更多免费干货等着你~~
谢谢,收到您的建议 查看
你好 查看
壹点灵
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1714520atyk
为什么每集前面都要那么多废话
龚辉1992 回复 @心诚不可欺:
赞
心诚不可欺 回复 @1714520atyk:
既然你打算听冥想,那你就是想平静下来,想让自己得到舒缓。所以你来听这些的时候,就需要你控制自己的情绪,让自己用一个平和,平常的心态去听
zhanglanxinmiao
背景音乐让人舒畅,主播声音好听,娓娓道来的节奏也挺好!
壹点灵 回复 @zhanglanxinmiao:
感谢您的认可,希望能给您带来帮助~
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背景音乐太吵了
极简主义践行者
放松就像心理咨询的态度,即使你学了很多技术,但是你是紧绷的,你也会传达出一种紧张的态度,初听,徐老师这个课有点厉害,听下去嘿嘿
檐下友绿
我是一位正念冥想初学者,做练习有一年了,觉得现在想再在训练里找新鲜感有点难,大多音频都差不多,不一定是我想要的,这个课听了第一节,觉得说的很有道理,会继续听下去,谢谢老师。
听友243092773 回复 @檐下友绿:
能问一下,冥想你怎么学的吗
徐泽旭_心理师 回复 @檐下友绿:
感谢认可~