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睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
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用常见的食物解决令人抓狂的失眠症,满足我们味蕾的同时调理好身体。每晚20:00更新一集
by:爱昕花
by:闻叁
这是一个能把你快速催睡着的音频。大家好,我是欣梦姐姐,在催眠行业摸爬滚打3年,曾经的我,倍受失眠的痛苦和折磨,能够深刻体会到那种绝望的感觉,尝试了各种各样的办法...
by:整体调理柳老师
古琴音乐,是和脑波相近频率的音乐,长久地听,能治烦躁,能治抑郁,宁心安神
by:失眠抑郁静心驿站
国际催眠导师曹博士亲自催眠带你进入:迅速深度美好的睡眠,享受身心宁静,和谐,愉悦的状态,快速瘦身,美化容颜,树立自信。。。曹博士IMHTC身心催眠学体系特别提示...
by:催眠师导师曹子策博士
by:慕眠MediMusic
在人的一生中,几乎每个人都体会过失眠的痛苦。经常失眠的人白天注意力不集中,情绪不稳定,思维迟钝,容易忘事,甚至还会影响生活质量和劳动能力。用于治疗失眠的西药较多...
by:暖暖小艾er
失眠音乐,治疗失眠音乐,失眠有我的陪伴,我的音乐为你治疗失眠,祝你好梦....
by:失眠音乐治疗失眠
睡眠与我们的健康息息相关。现在很多人都患有睡眠相关的障碍或者是失眠等疾病,成年人出现睡眠障碍的比例甚至高达30%。在这张专辑中,我们致力帮助您改善睡眠质量,告别...
by:大自然床垫
专治失眠的纯音乐。
by:猴哥说故事
抑郁症心理师李宏夫
71373.1万
简介:专业治疗抑郁症强迫症。公众号:重塑心灵心理训练中心。代表著作:《战胜抑郁》、《战胜强迫症》《淡定是修炼出来的》
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