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by:素阳suyang
抑郁是生活失去平衡的信号,也是行动的号角,他反而可以帮助你创造更美好的生活。本书将通过简单实用的方法,逐步指导你解决而不是逃避生活中方方面面使你感到抑郁的问题。...
by:怡冉_tw
转换视角,以更恰当的方式审视抑郁提升自己的活力感、目标感和意义感在情绪低落时,仍然活在当下在遭遇不完美、挫折或失败时,仍能自我关怀抑郁在个人头脑里和现实生活中是...
by:燃烧的雪love
很多人都有可能陷入抑郁状态。抑郁可能来自儿时或者成年后的创伤、失败的人际关系、夫妻离异引发的自我怀疑、问题不断的子女、压力山大却收入微薄的工作等。本书将从接纳承...
by:郭毅为你读书
我们内在未被满足的被隐藏的敏感脆弱空间如同一个没长大的孩子,随时会让我们沉浸在痛苦中,做出不负责任的行为,让我们陷入挣扎和苦痛。内在小孩一旦得到疗愈,他的喜悦、...
by:木木的慢生活
如何穿越恐惧抵达爱、丰盛和喜悦?来吧,阳光和你一起,拥抱我们内在的小孩。
by:生命之舞阳光老师
by:g0ddv6lq2x9sygv7vp9s
带你走进内心的恐惧,丛林到花园,用爱疗愈。一边学习,一边朗读,一边成长,一边陪伴。
by:苏尹
by:孙月吉
人类的心灵恰如一座冰山,小小的一角显露在外,庞大的部分却隐藏在未知的神秘中。呈现出来的痛苦,无论愤怒,委屈,恐惧抑或悲伤,或许你从来都不曾知道,它背后隐藏的真正...
by:听友244284655
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