"一位长年有睡眠呼吸终止的朋友，他因为实在太胖了，自己也想减肥，但无论怎么少吃多动，都吃力没成果，后来在使用了呼吸器使睡眠呼吸终止的问题改善了，睡眠深度增加了，体重居然在短短几个月间就掉了十公斤，非常的惊人，而且这还不是个案，经过访查，几乎每个因为肥胖而出现睡眠呼吸终止的患者，都在使用呼吸器之后，睡眠改善了，人也瘦回来了。"
经过我深入了解才知道，原来提高睡眠的深度，充分的睡眠可以使人瘦，而所谓的“体质胖”、“瘦不下来”可能来自于你长期的熬夜、睡眠不足以及睡眠深度不够，且睡得少，运动减肥也难有效.......
【精油达人-李淳廉博士】
集「中医博士」、「养生芳疗作家」、「精油达人」于一身，首创「精油经络学」的应用法则。
现任：
行政院农委会林业试验所「精油扩香及应用配方研究」计划主持人。
CAREIN香草精油学苑创办人
国际香草精油经络学会理事长
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