我们真的控制自己的饮食吗?

2023-05-19 07:48:2908:57 1.4万
所属专辑:健身问答
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谁真正控制我们的饮食?我们自己?还是食品供应商?


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用户评论

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Lily教练

那红酒呢?您怎么认为?我喜欢你的随思和对食物自己的见解。

飞龙在天_t6

听你说话让人很舒服

莱菲妮

前5分钟废话

龙___儿 回复 @莱菲妮

我不觉得是废话😂

zombie_gf 回复 @莱菲妮

是的 废话 无语

鱼丸粗面鱼丸

Mike老师,说真的。我发现想要控制饮食真的太难了 减肥期间总是忍不住想吃零食什么的🙈 总是告诉自己说这是最后一次!!可是...... 不说健身要严格控制饮食吗?? 做不到啊太难了

一起慢慢变老陪你 回复 @鱼丸粗面鱼丸

增加体重,那就增加肌肉的体重,那些不要过多增加脂肪。另外,中医调理一下脾胃

杜华_j7 回复 @鱼丸粗面鱼丸

我增体重。正好和你相反,我不喜欢吃零食。每天买一堆吃的。看的发愁。

乖耳木目

为什么内容都是重复的呢?

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