家常菜-凉拌芹菜花生米胡萝卜

2019-11-19 17:44:1901:14 611
声音简介

家常小凉菜,清凉爽口!早餐下粥,晚餐下饭。也是很好的下酒菜!
下酒凉菜凉拌芹菜花生米胡萝卜的做法:
用料:花生米、芹菜、胡萝卜
调料:大葱,姜,蒜,花椒,桂皮,香叶,八角,盐,味精,鸡精,耗油,酱油。
第一步,花生米洗净,锅里放适量水,放入调料大葱,姜,蒜,花椒,桂皮,香叶,八角,盐,和花生米煮熟。可多放点盐,花生才容易入味。大火烧开转小火,花生口感自己定,喜欢硬点就煮时间短点。再准备胡萝卜和芹菜洗净切丁或切段备用。
第二步,花生米煮好后捞出,沥干水分,挑出里面的调料。另起锅,锅里在放入水加点盐,将胡萝卜和芹菜焯一下水,焯好后捞出马上过一遍冷水。
第三步,把胡萝卜和芹菜稍微挤一下水份,与熟花生一起放入盆里,再加调料,盐,味精,鸡精,耗油,酱油适量,搅拌均匀,撒上熟芝麻即可。喜欢辣的也可放点辣椒油,装盘即制作完成。
小贴士
1、搅拌时可最后放盐调味,因为酱油和耗油都有咸味的。
2、花生米是冷水下锅煮。

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
音频列表
猜你喜欢
做个家常菜

养生,动词也,亦可为名词。原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。养,即调养、保养、补养之意;生,即生命、生存、生长之...

by:茄子718

大厨家常菜

大厨教你做简单营养的家常菜!

by:美食台

家常菜精选1588例

开胃凉菜️、家常快餐️、美味热菜️、养生炖菜️、一口香粥️、百变面食️、可口饮品️、宴客大菜️、滋补汤煲️、经典酱卤️、时尚细点️、四季食谱...

by:良音社

好吃家常菜全集

节目内容:1、常见食材营养功效以及预处理速查2、为全家烹制的营养美味3、为孩子搭配的健康好菜4、为爸妈准备的营养膳食5、一锅好汤保健康6、中西面点都拿手7、养生...

by:腾云颂

3000万点击学做家常菜

国家级烹饪大赛金奖名厨,审定并推荐!

by:咸了个蛋蛋

家常菜丨美食2分钟

舌尖上的家常菜做法,各种做饭技巧,您只需听两分钟,就可以轻松学会一道家常菜的烹饪方法,每天更新一道家常菜做法。敬请关注。

by:大叔小厨

每日菜谱^0^家常菜小炒

合理营养来自于合理的膳食。饮食满足身体的各种营养需求——有足够的热能维持体内外的活动;有适当量的蛋白质供生长发育、身体组织的修复更新、维持正常的生理功能;有充分...

by:jingzi00

家常菜美食教程(视频)

美食制作是一门既需要技巧、也需要艺术的行当。要做出美味的食物,除了选用新鲜高质的食材外,还需要掌握各种烹饪技能和精致的操刀手艺。美食的魅力不仅在味蕾,更在眼睛,...

by:带给听书