胜利式呼吸法

4.3万

by：听友66256663

69.3万

腹式呼吸法，是瑜伽、正念冥想、佛教、道教修禅的最重要呼吸技法，按摩肺部，增强免疫力，舒缓情绪，通过每天5分钟的引导练习，特别是睡前练习，除了能够帮助睡眠，还可以...

by：巴打

3.1万

by：5b02hverxvmgdx1srhwr

21.3万

成年人的世界，每天都有着各种各样的压力——职场压力，经济压力，子女教育的压力，社交压力，情感压力等等。长此以往，这些压力会对我们的身心健康带来负面的影响，最主要...

by：爱修园口吃矫正法

3081

腹式呼吸法，是瑜伽、正念冥想、佛教、道教修禅的最重要呼吸技法，按摩肺部，增强免疫力，舒缓情绪，通过每天5分钟的引导练习，特别是睡前练习，除了能够帮助睡眠，还可以...

by：巴打

226

(欢迎大家加我的号码/葳信15107265855交流感受和体会！也非常愿意邀请您进入我的读书群学习！)

by：企业家商学院

8559

by：惊喜和yuqi的秘密小屋

16

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】陈伯吹儿童文学奖、冰心儿童文学奖得主——周晴新作一位身兼童书作家和编辑双重身份的金牌导师...

by：上海译文出版社电子书

706

美国现代文学先驱和教父，海明威、福克纳、菲茨杰拉德共同的老师

by：启辰说过要听话

3536

一本解读城市崛起与衰落、现状与未来的颠覆性著作。2011年《经济学人》非虚构最佳图书；2011年《金融时报》最佳商业图书提名。

by：穷洁