念初

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一个抑郁焦虑长达6年之久的普通人，希望打造的一个正念实践的共同体，只专注于正念实践和心灵陪伴。在这里，我们可以并肩作战，相互鼓励，一起练习，让正念的力量得以不...

by：初墨正念场

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by：快乐鱼_百汇剧社

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by：情深依依

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一部良心作品，，，，经典高质量音频，，，请多点赞，多分享，，多转发，，，这就是对作品的最大支持。。小说情节跌宕起伏，紧扣时间脉搏。高度吸引观众的神经。绝对震撼...

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最美的初恋纪念47全集

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正念是个奇迹，藉由它，我们得以主宰自己、重建自我。当我们为了达致专注而练习正念，正念是因；但正念本身就是觉知的生命，正念存在意味着生命存在，因此正念也是果。正念...

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练习正念冥想的6种方法：正念冥想练习是相当多样化的。你可以在繁忙的日程中融入各种方式，其中一些不需要你坐下来冥想。以下是主要的技巧：选择一个安静的时间和地点冥想...

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