16 直面情绪

2020-01-15 15:59:1314:58 4.5万
所属专辑:正念21天

用户评论

表情0/300

听友229469436

关注,接近,觉察,与坏情绪和平相处👍

C鱼酱 回复 @听友229469436

继续加油哦

向阳花夕6577788

吓人,每当安静中突然听到声音,立马惊悚

宿冥

站在吸气的岸边,听着深度吸气的声音 感受每阵情绪浪潮的出现 升潮 高潮 退潮 觉察情绪的产因 深度产因 源头的高地 觉察情绪的去向 深度去处 洋洋的心海 在吸气此岸 在源头 在心海 平静 轻松地欣赏 尚未加油点火

宿冥

博爱无情绪,莲宫宿三界。

1328391jbal

就是时间太短

音频列表
猜你喜欢
直面网络

添加助教微信:rootML,备注:喜马拉雅,可进入根基服务群,并关注“根基成长教育”公众号,获得更多专业资源!一个1岁半的孩子,可能还不会说话,但已经能够很熟练...

by:根基成长教育

直面ECP项目

南京直面心理咨询研究所于2005年开创直面心理辅导延伸课程(简称ECP),学习期限为两年(四个学期)。直面ECP课程的目标是,让每一位学员初步掌握心理辅导的基本...

by:直面心理

直面惊恐障碍

你了解惊恐障碍吗?这是一种以躯体症状为主,情绪症状较少,甚至没有情绪症状的心理疾病。可能会表现出以下特点:★以躯体症状为主,常会被误诊为心脏病等躯体疾病。★...

by:机械工业出版社CMP

直面人性赚钱

学问只在口中,如今,这些学问,进入内心,开始实践了。认知真分很多层,您识得,未必认得,认得未必讲得,讲得未必做得,做得未必懂得。所谓知行合一,只是一句笑话,知行...

by:强者思维_N

直面内心的恐惧

我们为什么有时候会莫名害怕?在人群中也会觉得不安全?担心和异性相处?努力相爱却伤害更深?那正是恐惧在我们内心结下的厚茧。它源自每个人的经历,控制着我们...

by:lily读书_盎

直面内心的恐惧

简介如果你是心理学的门外汉,对心理学一窍不通,却想认识人类性格的差异,那么《直面内心的恐惧:分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析》所概括的内容和易于理解的...

by:wuyou10

直面内心的恐惧

直面内心的恐惧分裂,忧郁,强迫,歇斯底里四大人格心理分析。有时候我们为什么会莫名害怕?在人群中也会觉得不安全?最简单的事情也做不了选择?担心和异性相处?努力相爱...

by:小太阳温暖你1205

直面内心的恐惧

作者从害怕把自己交出去、害怕做自己、害怕改变以及害怕既定的规律四种恐惧原型为出发点,分类出四种与之对等的人格类型——精神分裂、忧郁、强迫和歇斯底里人格。每一章都...

by:日光清城