004.学会正确呼吸,快速恢复精力

2024-02-26 20:45:5705:07 29.8万
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用户评论

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西北骆驼在长征

学会腹式呼吸 胸式呼吸,难怪多人都说体能的四大要素 呼吸 睡眠 运动 饮食

1512630siwh

还不错!👍👍👍👍👍

曼迪宝贝1

呼吸这个问题,主播你说的不太专业,

听友192182631

男性和儿童是腹式呼吸,女性是胸式呼吸

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