上传
创作中心
有声出版
客户端
添加V:287555126,领取本节音频文字版
西北骆驼在长征
学会腹式呼吸 胸式呼吸,难怪多人都说体能的四大要素 呼吸 睡眠 运动 饮食
神之一技
体能
1512630siwh
还不错!👍👍👍👍👍
曼迪宝贝1
呼吸这个问题,主播你说的不太专业,
听友192182631
男性和儿童是腹式呼吸,女性是胸式呼吸
查看更多
by:慧杰666
by:金贝贝心理
by:安琪书屋
立足经典权威的布泰科呼吸法,风靡欧美、日本及中国台湾让你彻底摆脱呼吸问题困扰的新锐呼吸法本书作者在布泰科呼吸法基础之上,经过13年自身实践和推广教学发展出“呼...
by:康元一生
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】本书基于全国重点中学资深化学老师多年累积的经验和研究成果,以活泼又不失严谨的写作风格,用身...
by:人民邮电_电子书
和我一起重新认识呼吸,理解什么才是正确的呼吸方法。这里告诉你呼吸的原理和方法,并通过有效的训练正确的呼吸,从而提高身体素质!更多请关注能用之学首拼-666
by:能用之学
《爱的五种语言》值得婚前的恋爱男女阅读,更值得已婚的夫妻阅读,在离婚率高涨的今天,这本书实在是无价的。《爱的五种语言》持续50周出现在《出版者周刊》的畅销书排行...
by:秋文心理教育
7天呼吸课|学会静观数息练习|呼吸|冥想|放松大家好,我是墨心,欢迎来到墨心疗愈学会静观数息练习这个专辑帮助你把冥想带进生活在日常的生活中每天可以给自己一些时间...
by:墨心岛屿
【澳】艾丽卡·安吉亚尔著本书倡导的饮食法被众多女性疯狂追捧!要想成为受人追捧的美女,应该吃什么?不应该吃什么?读完本书你会发现,原来要成为美女是如此容易!在此...
by:健康减肥教练Julia
碎片时间让你成为保险行家,每天5分钟,保险很轻松。1.不仅可以明白买保险2.还可以明白卖保险!3.为客户货比三家节省30%-50%保费。每期进行周更新
by:侯哥说险
前锋说时间管理
92110.8万
简介:这里是最专业的时间管理交流、学习平台,平台汇集众多优秀的时间管理专家、企业高管、公司白领、普通上班族、宝妈、草根创业者。免费帮你系统分析,时间不够用、效率低下、焦虑、迷茫拖延背后原因以及底层逻辑。 被学员评为最顺应人性,最接地气的时间管理课程。
西北骆驼在长征
学会腹式呼吸 胸式呼吸,难怪多人都说体能的四大要素 呼吸 睡眠 运动 饮食
神之一技
体能
1512630siwh
还不错!👍👍👍👍👍
曼迪宝贝1
呼吸这个问题,主播你说的不太专业,
听友192182631
男性和儿童是腹式呼吸,女性是胸式呼吸