《自我进化论》第二期节目，讨论创作者的创意灵感来源，如何有效提升创作力，成为更有创意的人
公众号：AthenaYan
00: 49 由《艺术精神》谈我们为什么要创作？
03: 25 创意“灵感”的两个必备条件 -《赖声川的创意学》
07: 50 由“创”与“作”谈培养创意灵感的两个步骤-生活的智慧和艺术的方法
10: 00 艺术家的真正创新是内在的，三观上的创新
11: 30 修复创造力的第一个方法：打破创意的屏障-培养“如是”观重新学会“看世界”
13: 14 由佛法八个意识谈 “贴标签”对创意的阻碍
16: 10 由《廊桥遗梦》讨论伟大艺术作品如何“去标签”
20: 35 修复创造力的第二个方法：放弃完美主义的限制和批判，看到内心的小艺术家,BBC关于创意研究的纪录片
28: 20 修复创造力的第三个方法：“晨间日记”与“艺术家之约”两个有效工具
34:15 修复创造力的第四个方法：立刻采取行动，从小事开始尝试做起.
本期节目中的一些推荐：
《艺术精神》- 罗伯特·亨利/著
《赖声川的创意学》- 赖声川/著
赖声川创意学22讲：
https://www.zhihu.com/xen/market/remix/album/1119303701835173888
《唤醒创作力》- 朱莉亚·卡梅伦/著
《廊桥遗梦》- 罗伯特·罗伯特·詹姆斯
BBC Horizon <How insight works>
殷茵_WK
我也是完美主义，目的性太强，阻碍了自己的自由思维和创意表达
Herry黄进
我做的税务，有位前辈说，第一层次是做计算题，能算对税：第二层次是语文题，读懂政府的信号：第三层次是艺术，如何做税务安排，关联定价。 做人做事，都需要艺术化。 下次能不能谈谈独处，我现在独处时间多，如何和自己相处？
gilian_bq 回复 @Herry黄进：
很棒的说法
颜晓静Athena 回复 @Herry黄进：
谢谢你的留言～ 我会认真考虑这个选题的～
听友259080857
怎么感觉有点毒鸡汤的感觉，为自己成为渣男，渣女找借口
我个人觉得很多道德品性方面的东西还是不能丢
改昵称为了得台历 回复 @听友259080857：
爱无罪
改昵称为了得台历
不要去想世界该是什么样子，而是世界是什么样子
JarvisDawn
另外一直很开心见到这样一位同样喜欢取悦自己、体悟生活的存在，我很好奇你如何平衡工作与生活的，希望未来有一期可以分享一些你的想法。靴靴～
JarvisDawn
Hi，我又来咯。我发现越听你的podcast，越发现我之前的的好多想法都能在你这里找到共鸣，并且more importantly，得到肯定和验证，真的很感谢你的输出。今天听到你的这篇，里面提到的“如是”，我感觉类似于我最近研究正念时里面提到的“初心”，即对所有人和事能采用宛若初见的方式来对待。而我也联想到，人为什么会想要给人和事贴标签？其实我认为是出于人的惰性或对高效的追逐，用标签化的方式去看待很多东西，可以省去很多思考，以便迅速“理解”某个事物。能够“去标签化地”对待一切，我觉得是很正确的，但这要求我们首先有sense去发现或洞察到自己在贴标签这个行为，其次是去掉思维惰性，酱。