64 适当放松，享受惬意时光

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大脑紧绷的你为何不放空自己呢，来一趟说走就走的旅行吧为爱痴迷不是王子的作风，因抛弃杂念与蝶起舞，共享此景晚风吹过多少人的心声，又有多少人被晚风吹过

by：疯狂的艺术

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催眠放松引导语很实用，我很愿意分享给各位听众朋友。我们都需要主动关爱自己，让自己身心愉悦，更好地生活、工作和学习，成为更好的自己。

by：冬去春来520

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专辑中还藏有唯美视频，等待你的发现...另有新书上架，欢迎收听：精彩刑侦小说多人精品，《夺命追杀》：解开网络背后的秘密，点击免费畅听精彩回顾：《上官婉儿传》，精...

by：朱丽的世外桃源

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by：鱼书初体验

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上完一整天班之后感觉自己疲惫不堪，之后还要面临拥堵的交通，心情不胜烦躁。其实呢，偶尔的消极情绪都是正常的，不必太在意。无论您是在开车的路上还是在拥挤的公交地铁中...

by：梦循伊

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音乐可以使我们放松心情，让浮躁的心沉静，让悲伤的心快乐。体验音乐，可以使我们体味生命的气息，感受生活的多彩，欢迎订阅收听《享受宁静》音乐专辑。音乐人：李明坤，擅...

by：人人娱乐

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by：NewAge新世纪

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by：NewAge新世纪

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很早以前录的，不过是用手机录的，有些混响，但是依然不影响听觉哦，啥也不说了来听吧

by：寒风十二刀

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包括以下放松方法:第一，呼吸放松1.鼻腔呼吸2.腹式呼吸第二，肌肉放松第三，想象放松通过训练有意识的控制自身的心理生理活动。降低唤醒水平，改善机体紊乱功能的方法...

by：月中霜里