最安抚人心的人

2022-05-05 08:56:4704:36 804

声音简介

面对疫情，每个人都会出现各种各样的负面情绪。。恐惧。焦虑，不安。心烦。。

这时候你该如何调整自己的情绪？你的不良情绪直接影响你的免疫系统，而免疫系统的状态，决定着你是否可以安全的渡过难关。。

当负面情绪和环境要所淹没时，你有很多的办法可以自助。。

用户评论

暂时没有评论，下载喜马拉雅与主播互动

音频列表

猜你喜欢

声音主播

简介：阿凡达的灯塔：走在智慧，力量，与和平中。。一切如是。。艾米Emi, 资深瑜珈冥想引导师。身心课程《艾米的喜悦之旅》的创立者。名师栏目《艾米和你一起冥想》导师。

TA的专辑