月子帮订阅号有位孕妈妈跟帮主说,婆婆想让她生完宝宝后回乡下坐月子方便照顾,但是乡下一大家子人,而自己很怕吵,所以很为难。
新妈妈坐月子的时候,居室环境也很重要的哦。总的来说呢,要清洁卫生、舒适、安静,还有啊,物品摆放要整齐,以免新妈妈碰撞到或者绊倒。室内的温度最好保持在26度左右,现在天气冷了,有条件的最好使用暖气,但是开暖气的时候空气会很干燥,帮主建议同时使用加湿器,或者在屋里放一盆水,新妈妈还要多喝水。最好早晚给房间各通风一次,每次20分钟以上,通风的时候新妈妈可以抱着宝宝到别的房间躲避一下,不要吹到对流风,以免受风感冒。舒适的环境能使新妈妈心情愉悦,有利于新妈妈的休养和恢复。
听友255634478
42天食普
听友255634478 回复 @听友255634478:
42天食普怎么找不到了?
悠柔
请问产后下奶两月后还需要一直喝猪蹄汤 鲫鱼汤来维持奶量吗?
静_yrd
抚触操