克服羞愧带来的负面影响

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by：西米心理师

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给予自己关怀，适合遭遇不良对待的心灵和身体

by：通过身体恢复心理健康

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】《萌萌集》为当代重要女性思想家萌萌逝世十周年纪念文集，收入萌萌生前全部文字，及他人纪念文章...

by：世纪文景电子书

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本书的目的是带领你去解开负面情绪的绑架，让你成为自己真正的主人。没有情绪的绑架，你可以更容易地达成自己的目标，去贴近内心真正的自己。在本书中，你将会认识到你的...

by：悦读烩

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每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！作者JamesClear是“习惯学院”的创始人，一名举重爱好者，以及一...

by：大道至简_Kc

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《你所担心的事，90%都不会发生》是一本心理指导用书，书中囊括了克服负面情绪、放下心灵包袱的秘诀和方法。只要你适时放下无谓的忧虑，凡事不多想，就能获得简单的心...

by：凌萧云

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by：o不迁集o

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作者维雷娜-卡斯特是世界著名心理学家之一。苏黎士大学心理学教授，国际精神分析心理学协会主席。在豆瓣上看到有评论说这本书通篇在讲症状，基本没讲方法。确实是这样。如...

by：柠檬金6

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【内容简介】美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她，双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而，她身残志...

by：斯坦威图书_电子书

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个人读书，兴趣爱好，仅此而已克服低自尊_梅勒妮芬内尔

by：小盖看书