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关于心理健康,拓展思维灵活性,将生活过得更游刃有余。
by:九月咕噜
by:素阳suyang
节目内容:关于焦虑问题的自助书主播介绍:空灵心灯—心理健康咨询二级心理咨询师三级健康管理师家庭教育指导师绘画分析师家庭治疗师婚姻家庭指导师IPET讲师适合人群:...
by:空灵心灯
转换视角,以更恰当的方式审视抑郁提升自己的活力感、目标感和意义感在情绪低落时,仍然活在当下在遭遇不完美、挫折或失败时,仍能自我关怀抑郁在个人头脑里和现实生活中是...
by:燃烧的雪love
很多人都有可能陷入抑郁状态。抑郁可能来自儿时或者成年后的创伤、失败的人际关系、夫妻离异引发的自我怀疑、问题不断的子女、压力山大却收入微薄的工作等。本书将从接纳承...
by:郭毅为你读书
抑郁是生活失去平衡的信号,也是行动的号角,他反而可以帮助你创造更美好的生活。本书将通过简单实用的方法,逐步指导你解决而不是逃避生活中方方面面使你感到抑郁的问题。...
by:怡冉_tw
我们内在未被满足的被隐藏的敏感脆弱空间如同一个没长大的孩子,随时会让我们沉浸在痛苦中,做出不负责任的行为,让我们陷入挣扎和苦痛。内在小孩一旦得到疗愈,他的喜悦、...
by:木木的慢生活
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带你走进内心的恐惧,丛林到花园,用爱疗愈。一边学习,一边朗读,一边成长,一边陪伴。
by:苏尹
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父母修心课
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简介:关注家庭教育,关心孩子成长。做新时代父母,培养高素质人才!
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