用理智约束你的情绪

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本书值得心理治疗师、患者以及所有想要改变生活的人们反复阅读。

by：朱珠侠1

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by：约十岁

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智慧是生命所具有的基于生理和心理器官的一种高级创造思维能力，包含对自然与人文的感知、记忆、理解、分析、判断、升华等所有能力。智慧与智力不同，智慧表达智力器官的...

by：杨思辉

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做自己情绪的主人，扛得住挫折，顶得住诱惑，抵得住压力。人生总有不如意，但情绪自控力强的人能控制自己的坏情绪，以积极的心态面对生活，以友善的态度对待他人，让自己幸...

by：天下书盟精品图书

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】《用理智情感》主要讲述了理智地情感是一个人走向成熟的重要标志。感情用事者不仅仅会远离成功，...

by：金石海纳电子书

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瑜伽不仅限于垫子上的练习，真的是是一种生活。瑜伽人应带着自足、平和、慈悲和爱去生活关照身体，做做瑜伽，建立起内心的力量，实现自性和悦、家庭和谐、人我和敬、社会和...

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by：听木目讲心理

2.2万

日本超人气禅师小池龙之介的情绪练习手册！190天成为一个情绪稳定的大人！央视读书推荐作家，媲美《别生气啦》的情绪之书！

by：山风讲故事

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员工情绪管理首选读物

by：彬丽姐

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转换视角，以更恰当的方式审视抑郁提升自己的活力感、目标感和意义感在情绪低落时，仍然活在当下在遭遇不完美、挫折或失败时，仍能自我关怀抑郁在个人头脑里和现实生活中是...

by：燃烧的雪love