非暴力沟通强调，感受的根源在我们自身，我们的期待以及对他人的看法，导致我们产生怎样的感受。
对他人的指责或是评论反映了我们的需要，但如果我们总是通过这些提出主张，通常得到的是申辩或反驳。反之，如果从需要的角度考虑问题，自己的需求是什么，或者对方需要我怎么配合，这时，我们将不再指责，又或者更容易理解对方想要表达的目的，让沟通变得简单明了，减少不必要的隔阂。
非暴力沟通强调，感受的根源在我们自身，我们的期待以及对他人的看法，导致我们产生怎样的感受。
对他人的指责或是评论反映了我们的需要，但如果我们总是通过这些提出主张，通常得到的是申辩或反驳。反之，如果从需要的角度考虑问题，自己的需求是什么，或者对方需要我怎么配合，这时，我们将不再指责，又或者更容易理解对方想要表达的目的，让沟通变得简单明了，减少不必要的隔阂。
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感受的根源 感受的根源在于自身。我们的期待以及对他人的看法导致我们产生感受。我们如何理解对方的指责来源于我们的感受。同样，我们对他人的指责或评论反映了我们的需要，但如果我们总是通过这些提出主张，通常得到的是宣辩或反驳。 从需要的角度考虑问题。自己需要什么，或者对方需要我怎么配合。
Koreko
太吵了，听着好烦
哈的小朋友
好
Mamihlapinatapai12
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晓风听书 回复 @Mamihlapinatapai12：
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Mamihlapinatapai12
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