19 根治拖延症:亲测有效的及时行动方法(下)

2020-03-23 11:10:3122:37 2万
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木筱9528

微量计划

南希律师

谢谢媛媛的分享,媛媛考研的备考思路,与我的北大法硕备考不谋而合

愿言思伯520

我在网上也看到一个外国的学霸,用这种方法,他是把笔记打开,把笔夹在里面,电脑打开留在所需要的面。然后一做到桌子前就打开看。直接省掉前面的步骤,特别快。

初心啦

💚允诺他人,日期提前,让理性战胜欲望💚💚责任感,去做应该做的事,做最难的事。进行解剖,先从最容易的开始做,想一想,哪些是你现在可以做的,做最简单的总比不做的强 💚做微量计划,以免降低积极性,轻松完成,先开始,建立成就感,一定要有截止日期——知行合一 💚缩短执行时间,最强的工作放在早上,设置好执行任务地点和时间,减少选择,降低筛选成本,克服完美主义,哪怕浑身缺点的自己,做的差也比不做强,不及格和交白卷是有差别,任何一件伟大的事情都是从很糟糕一坨屎开始的 💚利用千万种方法,达到目的

1535384krde

我这就把那些写了一小半的笔记本捡回来继续写完试试

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