25 焦虑自愈：过得太舒服，可能是因为没有进步（下）

57.9万

by：渡风QDL

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现代社会的快节奏，很多人都会感到焦虑不安，以至于影响正常的生活。当无力感从四面八方袭来，你觉得自己不安、烦躁、易怒、紧张、失眠、胸闷、疲惫、自责、悲观、失落、坐...

by：子衿_jingjun

1055.3万

这是一本简单的，真的可以帮助焦虑患者走出焦虑深渊的书。我是大强，心理师，专攻焦虑抑郁强迫。精研心理学四年，来访者超3000人。四年来，结合心理学、临床医学、...

by：大强说焦虑

113.3万

节目内容：针对焦虑症，抑郁症，恐惧症，强迫症，恐惧症，疑病症的系统课程。主播介绍：张俊从事心理咨询11年，擅长神经症，青少年问题，情感问题，老年人心理问题，个案...

by：心理疾病自愈方法

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作为被困扰九年的焦虑症患者，这套专辑给我带来了很大的帮助，同样希望帮助到每一个需要的人！

by：本明如是

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唐婧资深心理咨询师、催眠治疗师、作家英国Essex大学精神分析学硕士湖南师范大学心理学学士【人民日报健康号】“科普先锋奖”得主《中国新闻周刊》&《人民日报-健康...

by：唐婧心理咨询师

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《焦虑症知识大全》由顾亚亮心理团队打造，不仅有丰富的焦虑症理论知识，还有超多临床实践案例分享，以此为大家详细讲解多种适合焦虑症临床治疗的方法。同时，为了给大家带...

by：康馨心理咨询中心

12.7万

by：夏沫成长记

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by：心理课一儿诺

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我们被高强度，快节奏的生活和工作催促向前，被身上的重担压得喘不过气。本书展示了如何通过系统性的策略来减轻长期压力造成的心理伤害。

by：慧心智语