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间歇逆行是一档独立不客观的泛话题播客,会尝试不一样的节目形式,由大鱼主持。观点的摇摆大多无用,人们听到的永远是自己,不过我相信说出口的每一句话总能改变世界,一点...
by:biiiiigfish
间歇性禁食是一种饮食模式,关注的是进食的时间和频率,指在特定时间段内限定热量摄入的一种饮食管理手段。通过长期实验,作者发现了大脑心血管系统,肌肉和其他器官中的细...
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★冯子新博士的研究结果:胰岛素波动是影响健康的关键之一!冯博士是加拿大首屈一指的肾病专家、将断食用于科学健康领域的先驱者之一。他提出了震惊世界、颠覆传统医学观念...
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一位70岁医生的生酮饮食实操报告!
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by:张玎生酮减肥
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简介:健身教练国职认证上海体适能AFCC体能训练认证上海体适能AFCC功能性训练认证上海体适能AFCC运动营养师美国FMS运动评估认证美国ACE运动损伤与体态调整认证泰国曼谷之光泰拳选手 7年从业经验,累计授课6000+,国职&国际私人教练认证,最爱微辣
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