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您正在收听 中国最早、最具有权威性的经典医著文献《黄帝内经》，学习《不得病的方法》播讲：魏琴海
人以天地之气生，四时之法成！
天地之大纪，人神之通应也！
《女娲砭道》说《黄帝内经》智慧
免费学习《不得病的方法》
《黄帝内经》记载，上古时代的医疗方式包括：以“砭”为首的“砭、针、灸、药、导引按跷”五大体系。
024 上古天真论
尊敬的各位听友，大家好！今天是2020年3月31日，农历三月初八日。
【黄帝内经】讲“故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智贤不肖不惧于物，故合于道。所以能年皆度百岁，而动作不衰者，以其德全不危也”。
意思是人们无论吃什麽食物都觉得甘美，随便穿什麽衣服也都感到满意，大家喜爱自己的风俗习尚，愉快地生活，社会地位无论高低，都不相倾慕，所以这些人称得上朴实无华。因而任何不正当的都嗜欲都不会引起他们注目，任何淫乱邪僻的事物也都不能惑乱他们的心志。无论愚笨的，聪明的，能力大的还是能力小的，都不因外界事物的变化而动心焦虑，所以符合养生之道。他们之所以能够年龄超过百岁而动作不显得衰老，正是由于领会和掌握了修身养性的方法而身体不被内外邪气干扰危害所致。
今天我们讲“高下不相慕，其民故曰朴”。什么是”高下不相慕”呢?
道家和儒家的最大的区别。道家认为人跟人没有可比性，每个人都有他的优势，在某方面他有他的优点，在另一方面他有他的缺点，没有可比性，人比人，比死人。所以说我们现今的社会或者说古代那个社会，儒家治理它就要提出一个标准，树立一个标准，拿这个标准去衡量别人，就是分出了什么圣啊，贤啊，这个聪明或者愚笨，就是拿这个去衡量人。
这样做其实就是抹杀了人的天性，抹杀了人的本性，湮没了很多人与生俱来，别人不具有的优势，所以你看我们现在很多白痴天才，他在某些方面或者绝大部分，我们普通人认知的方面他是白痴。比如舟舟，他在数学、音乐或者某些方面有特殊的天性，我们都比不了的东西。如果拿这个方面比，我们是傻瓜，是吧。
所以呢！这种高下不相慕，首先人跟人之间，我们觉得没有高下的区别。第二，就是说你树立了高下的标准，我也不羡慕，也不嫉妒，我也不跟你攀比，我也不会因此去朝着你的目标，削足适履把我改造成你，或者呢我也不会由此而自卑，觉得活着没意思，这样人就活的舒坦了。
各做各的事、各吃各的饭，各自研究自己的专业技能和专长。就如同我们现今高度发展的社会，分工精细、具体，行业划分清晰。工业（又细分重工业、轻工业、化学工业、物理工业、电子工业）、农业(农、林、牧、畜、鱼)、商业（涉足面更广，所有行业的方方面面都有商业化的一面）、军事（海、陆、空、武警、装备、防化、消防、后勤、军事科技）、科技（宇宙、航天、地球、海洋、大气层、核电、能源、）、不同于古代，只有比较单一的农业和畜牧业及商业。
比如：我们中医药健康行业专家和一位航天高科技专家怎么比？没有可比性。谁的贡献大，也没有可比性，这位航天高科技专家能研究宇宙飞船升天，贡献大吧，实在是太大了，没法去衡量他的价值。但是，当他已经积累了非常丰富的科研成果和经验，国家需要他继续发挥能量时，他的健康已经亮起了红灯，甚至生命垂危的到了紧急关头，中医专家救了他的生命，并且又延续了很多年的寿命，为国家的航天高科技做出了更大贡献。那么，这位中医专家做出的挽救生命的贡献也是巨大的，同样无法衡量她的价值。
谁去羡慕谁？谁和谁攀比？既不能比，也无法评定谁的价值的，所有没有可羡慕的。这就是高下不相慕的哲理。
所以《黄帝内经》曰：“其民故曰朴”。
这种状态就是我们讲的返璞归真，或者那种朴实自然的状态。
“朴”即朴素的朴，它是发“pu”的音。古时用繁体字，那怎么写这个繁体字呢？繁体字的上面是工业的业，底下象一个美，美丽的美的缺一小横。
我们中药里面的这个中药名叫“厚朴”即薄厚的厚，朴素的朴，它是个双音字，还有一个发“po”的音。我们中药的这个厚朴树，长在四川的厚朴树比较多，它的树干特别的直，叶子特别宽阔，只是作为一种非常好的通利肺气和大肠气的一个药。
所以呢，在《上古天真论》里面谈到了精神内守，病安从来;美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴;，特别讲到这个”服”呢，要提醒一下，不是指你穿在身上的各种名牌衣服或衣裳。其实服在中国古代特指内衣，即贴身的那个衣服叫;服;穿在外面的上衣叫“衣”，下面的裤子叫裳。衣裳，即上衣下裳，这是古代分的很清楚的。
古时讲的衣服，外面叫衣，里面叫服。我们现在穿衣，一个是把传统文化丢掉了，也就是思维和习惯都混乱了，内衣外穿的人不少。
另外，我们现今社会很开放，基本上是学习西方人的穿衣方式，内衣外穿，泳装、吊带装、肚脐装、胯肩背心、短裤、低腰裤等
比如说，经常有些女孩，她们穿着很短的低腰牛仔裤，把裤子或裙子挂在下腰上，有意露出肚脐在外面，去展示性感的腰腹美。其实这种人是先天气弱，自信不足，活得比较低俗，她想用裸露来达到吸引异性。
她们一般气弱的人，都通过这种裸露的方法，来达到吸引别人的目的，这也是动物的一个本能。但是这种裸露，不但没有提高她在异性心目中的位置，反而被贬的更低。只能满足或供那些低俗之人，饱眼福或兽欲。
更重要的是，这种裸露，会使任脉的神阙穴、气海穴，督脉的命门穴，膀胱经上的气海腧等重要穴位受到虚邪贼风的攻击，必定造成不孕不育、痛经、肠痉挛、便秘、胃寒、腹胀、面部长斑长痘等病症。因裸露消耗的阳气过多，还会导致缩短寿命，英年早逝或疾病缠身等现象。
气强的人，也就是感染力比较强的人，她一般都是把自己包裹的很严实，但是她的那种感染力依然会流露出来。因为她的自信和内涵，以及自身充足的的阳气都释放出一种很强的气场，气强的人都会这样。
另外，我们说这个服啊！大家可以注意一下，我们现在说喝药，叫服药。明明是拿嘴喝，为什么跟这个衣服的服挂在一起呢？你考虑过这个问题没有!
为什么拿嘴喝药叫服呢？这是古代，我们中医有一个传承，就是化食的遗迹。我们以前最早治病，不是把药汤直接灌到嘴里，是闻它的药的气味。我们叫闻药的气来治病。比如说闻一些香料药。而且，我们还把中药做成香囊，这个香囊放在什么地方呢？就是挂在内衣里面，挂在内衣里面，你就可以整天能闻到这个味，在低头闻见这个味的过程中，就把这个病治好了，我们管这种治疗方式叫服气治病。我们经常说你服气不服气，指的是“服”的这个药气，所以佩服两个字是古代治病的方法。
佩是指佩玉。我们认为玉能通灵，佩一块玉，带一玉手镯，带个玉牌，它能够保护你的内心。
现在《女娲砭道》提供的富含天然远红外线和超声波脉冲及47种人体必须的微量元素和矿物质的女娲砭石饰品佩。
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