人生，不要纠缠在情绪里

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有多少人，不敢和对方断联，忙的连吃饭的时间都没有，还要和对方说一句“照顾好自己”。不怕累，也不怕委屈了自己，就怕收不到对方的消息。越深爱，越会觉得没有对方无法生...

by：相约21点

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所选文章来自《别再动脑子的时候动感情》，作者——采薇，并不是全书通读，而是选了自己感觉感触比较深的部分呈献给大家，其中好多观点都让人浑身一震，例如：不要让将来的...

by：声极客

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以一颗感恩的心，虔诚的态度每日更新，为您讲述最励志并能感化心灵的精致美文，助大家超越自我束缚，以最好的精神状态去品味生活，享受人生！

by：月月Sun

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明明生活越来越好，可你却越来越焦绿？明明应该享受人生，可你的心理压力却与日俱增？甚至于自己都没发现自己在焦绿的路上越走越远！在这里，希望能为你提供些许点拔和提示...

by：文字的旋律_青蛙有声

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掌控自我情绪，做自己的心理医生告别情绪内耗，刻意练习钝感力人生不能太敏感，钝感力让你更豁达对眼前的事情钝感一点，不要什么都往心里去【内容简介】你为什么总是在意别...

by：大吕说书

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感冒不治有可能引发肺炎，伤口不包扎有可能引起感染……愤怒、恐惧、烦恼、压抑等坏情绪不及时治疗，会带来什么可怕后果？愤怒会让心率加快——诱发血压升高甚至心绞痛！惧...

by：殷殷落雪

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人生本来就是苦，不过，如果有智慧，我们就可以转苦为乐。等于一间房子，本来是黑暗的，我们只要点个灯，就可以黑暗为明。人生懂得一转很重要，转坏为好，转恶为善。懂得转...

by：侨晨月

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by：探金时

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哈佛心理导师重磅新作！敏感者控制情绪、缓解焦虑、疏解工作压力、调节人际关系的练习手册。不要什么都往心里去，拥有不纠结、不勉强、不拧巴的能力与智慧！

by：_沐冉冉_

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自己读得第九十五本书，请大家多多支持

by：平凡是真6666