掌控自我情绪，做自己的心理医生
告别情绪内耗，刻意练习钝感力
人生不能太敏感，钝感力让你更豁达
对眼前的事情钝感一点，不要什么都往心里去
【内容简介】
你为什么总是在意别人的脸色，在乎别人的想法？你为什么总是想东想西、患得患失？过于敏感是一个重要的原因。情绪过敏会让你变得脆弱，而钝感是一种力量，能让你更加有韧性。
本专辑及时给敏感的你一粒“情绪脱敏胶囊”，教你控制情绪、疗愈心情、重塑自我。
情绪钝感力：不要什么都往心里去|人生不能太敏感|控制情绪|缓解焦虑
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