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经科学证明人类的潜意识是支配我们行动的源动力,通过正念冥想,为潜意识植入正向指令,会在不知不觉中纠正不良的饮食习惯与行为,坚持三个月会有惊人的效果!
by:康曦月1976
饮食结构的变化和审美意识的改变,减肥瘦身备受推崇,追求苗条和完美主义的倾向更加重了这种意识的蔓延;体重作为一种权力和控制的象征表现,是人们应对瞬息万变的社会、克...
by:阿齐小骆驼
by:宽恕及无条的爱
by:苏菲的完美世界
by:尾端圆滚滚er
by:大黄猫读书
这里更多的是解决大家对于身材和食物的焦虑,学会接受自己,好好地吃饭。这里会结合大家给我的邮件(我的邮箱:luoshuashua@qq.com)分享正念饮食和营养...
by:罗耍耍和她的女孩们
by:孔令超教师
强化认知行为治疗(enhancedcngnitivebehaviortherapy,CBT-E)非常适合治疗暴食问题,因为它的认知组成部分能解决暴食问题...
by:七闲的夏天
《神经症》第二版,该书从神经症这个概念起于十七世纪英伦医学大家库伦。迁延数百年之具体变迁。从源头开始介绍并且极具条理性,从而将古典医学下的神经症体液学说而逐步...
by:金贝贝心理
清荷学养生
799521.8万
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