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当今社会，人类越来越多的疾病是由上述因素所造成的，诸如高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、脑血管意外、肿瘤等，2486183508同时，越来越多的亚健康人群也与这...

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每个人都能学会辟谷，但一定要学习，辟谷是需要学习的。辟谷≠不吃饭辟谷=不吃饭+多个动作辟谷是自然发生的，做好辟谷功课，自然会进入辟谷状态。

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主播介绍：传统健康文化，每天给大家分享一些，古老养生术养生知识。主播寄语：谢谢大家的喜欢和关注

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