感恩练习第七天/扭转逆境的秘诀

10.9万

通过冥想练习，让自己更幸福！怀有感恩的心去生活

by：许鸣导师

4.1万

人生就是这样你不感恩，就不利顺。你不承担责任，就不成长。你不付出，就得不到。你没有爱心，就没有爱人你。一切美好，皆于源一颗感恩的心。

by：心灵疗愈师星尘

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腹式呼吸法，是瑜伽、正念冥想、佛教、道教修禅的最重要呼吸技法，按摩肺部，增强免疫力，舒缓情绪，通过每天5分钟的引导练习，特别是睡前练习，除了能够帮助睡眠，还可以...

by：巴打

83.2万

by：哟嘎

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让感恩的魔力点亮生命！

by：胡韵琪顺其自然

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作者朗达.拜恩通过本书，在28天的魔幻旅程中，将教你如何运用魔力指导每天的生活。

by：星空湘秋

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每一个音频都有完整版和不加背景音乐两个版本，便于大家根据自己的静心习惯进行选择。初次练习的同修可以两个版本都听几次，选择自己比较容易静下来的版本。

by：煊煊05

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喜悦小镇发起的“2022深呼吸感恩静心练习”，一共30天。欢迎大家一起参与深呼吸感恩练习或者转发给更多需要的伙伴。让我们在2022年的冬天​感恩遇见！[礼物][...

by：喜悦小镇

6万

by：爱笑的许若水

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我们每一个人一直都在追逐向往的，其实是，内在的宁静。面对繁忙紧张的生活和工作，希望我们能够通过7天的减压练习，学习几种让我们内心回归安静的方法。帮助我们面对看似...

by：煊煊05