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爱瑜伽爱生活
by:梵缘瑜伽哑铃
晨练哈它拜日108遍,很好的锻炼啊
by:天蓝蓝_b8
108拜日式口令自用
by:夕渊之岚
拜日式·光之净化旭日东升染亮我的窗照醒我的床心中的太阳你来了携着无限的光芒温暖了我的房带来了崭新的明亮我走向垫子的前端虔诚合掌向太阳致敬身体就在这光明中起伏流动...
by:荷心yoga
拜日式SuryaNamaskara,Surya就是太阳,Namaskara是致敬;致敬太阳,向太阳致敬...拜日式,当然就是向太阳致敬的一组体位。拜日式是...
by:Mike瑜伽
by:奔跑中的英小主
by:三千中国瑜伽学校
108是个神圣的数字,在传统的瑜伽修习中,拜日式要完成108遍。虽然108次拜日式听上去很有挑战性,重要的这是一次心灵净化的过程,更是打开身体经络畅通、柔软筋脉...
by:小狐播音室
本专辑以解答有关瑜伽的问题为主,希望能够为需要借鉴一些经验的朋友提供参考价值。
by:慧姐营养频道
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by:Wanwan瑜伽生活
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